Oi, minhas queridas. Hoje eu trouxe uma daquelas receitas que salvam qualquer momento de fome, vontade de comer algo gostoso e, ao mesmo tempo, manter a alimentação equilibrada. Sabe aquela vontade de pizza no meio da semana? Então… essa pizza de frigideira saudável e proteica resolve isso em poucos minutos, sem forno, sem complicação e … Ler mais
Olá, minhas queridas seguidoras do Receitas do Dia. Hoje eu trouxe uma receita diferente, mas que eu sei que vocês vão amar. Não é bolo, não é torta, mas é algo que pode transformar o seu dia de um jeito surpreendente. Se você sente a barriga inchada, pesada ou desconfortável ao longo do dia, saiba … Ler mais
Oi, minhas queridas do Prato do Dia – Receitas Fitness. Hoje eu trouxe uma receita simples, nutritiva e cheia de sabor de verdade: o delicioso Feijão Mulatinho com Legumes. Sabe aquele feijão bem temperado, encorpado, com aquele caldinho que abraça o prato? Agora imagina ele ainda mais nutritivo, com legumes que deixam tudo mais completo … Ler mais
Olá, meus queridos. Aqui é a Marcela, e hoje eu trouxe uma receita simplesmente especial, daquelas que transformam qualquer refeição em um verdadeiro evento. O pernil de cordeiro assado é aquele prato que carrega elegância, sabor marcante e uma suculência que conquista já no primeiro corte. Mas deixa eu te contar um segredo: apesar de … Ler mais
Oi, minhas queridas do Receita do Dia – Receitas Saudáveis e Fitness. Aqui é a Marcela, e hoje eu trouxe uma receita daquelas que deixam a cozinha perfumada, a mesa animada e a gente toda orgulhosa por ter feito uma versão mais leve de um clássico tão amado: o delicioso Pastel Assado Misto Sem Farinha … Ler mais
Olá, minhas queridas seguidoras do Receitas do Dia – Receitas Saudáveis e Fitness. Aqui é a Marcela, e hoje eu trouxe uma receita que é simplesmente apaixonante desde o primeiro cheiro que sai do forno. Sabe aquele bolo fofinho, aromático e com sabor marcante que deixa a casa inteira perfumada? Então, esse Bolo de Cenoura … Ler mais
Olá, minhas queridas seguidoras do Receitas do Dia – Receitas Saudáveis e Fitness. Aqui é a Marcela, e hoje eu trouxe uma daquelas receitas que conquistam qualquer um já na primeira colherada. Sabe quando bate aquela vontade de comer um doce, mas você quer algo prático, rápido e que não dê trabalho? Então, esse Pudim … Ler mais
Olá, minhas queridas seguidoras do Receitas do Dia – Receitas Saudáveis e Fitness. Aqui é a Marcela, e hoje eu trouxe uma daquelas receitas que parecem simples, mas que quando bem feitas, surpreendem qualquer um à mesa. Sabe quando você quer preparar algo saudável, rápido e delicioso, mas sem complicar a cozinha? Então, esse Frango … Ler mais
Olá, minhas queridas seguidoras do Receitas do Dia – Receitas Saudáveis e Fitness. Aqui é a Marcela novamente, direto da minha cozinha, com mais uma receita deliciosa que prova que comer saudável pode ser uma experiência cheia de sabor. Hoje eu vou ensinar vocês a preparar um maravilhoso Strogonoff de Frango Fit, uma versão mais … Ler mais